Уличный комплекс

Беговая дорожка на свежем воздухе

Российские специалисты выдали ряд рекомендаций, как сделать занятия бегом максимально эффективными для здоровья. Они сравнили результаты сотен спортсменов и любителей бега, в зависимости от того, где они проводят свои занятия. Вывод ученых был однозначен: занятия бегом в естественных условиях приносят больше пользы, чем накручивание кругов в спортзале. Сравнивая показатели тех, кто с помощью бега сбрасывал лишние килограммы, ученые определили, что бегая на открытом стадионе или в парке, можно сбросить на 10% больше веса.

купить абонемент

Хоккей и катание на коньках

Катание на коньках — самый прекрасный вид зимнего спорта и один из самых доступных в повседневности. На льду одинаково красиво смотрятся как мужчины, так и женщины. Такой вид активности отлично тренирует мышцы, выносливость, закаливает организм, дарит очень много положительных эмоций и радости. Чтобы лично на себе испытать, на что способны коньки, не нужно быть профессионалом, достаточно просто уверенно стоять на льду и развивать свои навыки. Хоккейный корт будет открыт в сентябре 2019 года.

купить абонемент

Детская площадка

Мы предлагаем нашим друзьям интересно и весело провести время с детьми на нашей детской игровой площадке. Многие спрашивают - зачем нужны детские игровые площадки? Прежде всего, они нужны для того, чтобы заставить детей двигаться с самого раннего возраста. В раннем детском возрасте закладывается та база, на которой потом возникает все. Отсутствие свежего воздуха и физических нагрузок едва ли благотворно отразиться на здоровье малыша. Нагрузки ребенок должен получать с детства. Детская площадка является как раз тем местом, где ребенок получает необходимую нагрузку, дышит свежим воздухом, проводит время активно.

купить абонемент

WORKOUT комплекс

На территории нашего клуба расположен замечательный комплекс, который позволит вам проводить интересные и полезные занятия на свежем воздухе. Воркаут — это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре и представляет собой спортивную субкультуру. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле).

купить абонемент

Калькулятор

Стоимость варьируется от кол-ва услуг спортивного коплекса, которые вы выберете в калькуляторе.

Калькулятор абонементов

Общее